Gejala penyakit merupakan media kesehatan online terpecaya di Indonesia yang memberikan informasi tentang penyakit dan obatnya serta tips kesehatan.


9 Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya Sampai Tuntas

Untuk menghilangkan jerawat dengan cepat memang dibutuhkan perlakukan khusus. Walaupun jerawat tersebut masih terlihat kecil atau hanya tumbuh beberapa saja dipermukaan kulit.

Kita tidak dapat menghilangkannya begitu saja seperti dengan cara dipencet. Justeru cara ini akan menimbulkan masalah lainnya seperti permukaan kulit akan semakin meradang, pori - pori membesar, munculnya noda hitam dikemudian hari, infeksi kulit hingga munculnya nanah di permukaan kulit sebagai petanda jerawat parah.

Atasi masalah jerawat dengan beberapa langkah alami berikut ini

Banyak cara untuk mengatasi masalah jerawat.

Diantaranya yaitu menggunakan beberapa produk pembersih wajah dan cream penghilang jerawat di wajah.

Selain itu, kita juga dapat melakukannya menggunakan bahan alami.

Jika anda ingin melakukannya dengan cara tesebut, ada beberapa bahan alami berikut ini dapat mengatasi jerawat membandel. Tentunya aman digunakan dan cocok untuk semua jenis kulit.

9 Cara Menghilangkan Jerawat:

1. Gunakan Mentimun

Buah ini bukan hanya dapat dijadikan sebagai bahan makanan saja, akan tetapi berguna juga dalam hal kecantikan. Salah satunya adalah mengatasi jerawat yang muncul pada wajah. Buah mentimun baik untuk kulit karena memiliki kandungan vitamin C, antioksidan dan asam amino.

Petunjuk penggunaan:
  1. Usapi wajah anda dengan handuk hangat secara perlahan lahan
  2. Kemudian, keringkan wajah dengan handuk lembut
  3. Tempelkan irisan mentimun ke seluruh permukaan wajah
  4. Diamkan selama 20 hingga 30 menit
  5. Basuh wajah dengan air bersih
Gunakan cara ini di waktu pagi atau malam hari sebelum tidur secara rutin. Anda juga dapat mengkonsumsi jus mentimun untuk meningkatkan proses detoksifikasi di dalam tubuh.

2. Perasan Air Jeruk Nipis

Buah ini kaya sekali akan kandungan vitamin C dan antioksidan. Biasanya jeruk nipis dimanfaatkan sebagai bahan pelengkap citarasa masakan.

Berkat kandungan beberapa senyawa di dalamnya sepeti minyak atsiri, asam amino, vitamin C dan lainnya, kita juga dapat menggunakannya sebagai bahan alami mengobati jerawat membandel, membersihkan sel kulit mati, mengurangi kadar minyak pada wajah dan lainnya.

Petunjuk cara menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis:
  1. Bersihkan wajah anda terlebih dahulu dengan air bersih,
  2. Keringkan dengan handuk lembut
  3. Sediakan 1 buah jeruk nipis tua dan wadah berukuran kecil
  4. Belah jeruk nipis menjadi 2 bagian dan peras
  5. Tuangkan 1 sendok makan air matang ke dalamnya
  6. Oleskan air perasan jeruk nipis tadi pada wajah secara menyeluruh
  7. Diamkan selama 20 menit
  8. Usapi wajah dengan handuk dingin
Hindari menggaruk atau memencet jerawat sebelum melakukannya.

Karena, jika melakukannya maka anda akan merasakan perih. Lakukan panduan diatas secara teratur, paling tidak penggunaannya sehari 3 kali dalam seminggu.

3. Menggunakan Tanaman Lidah Buaya

Banyak yang telah menggunakan lidah buaya dalam bidang kecantikan. Terutama untuk menyuburkan dan memperkuat akar rambut serta membuat rambut lebih hitam. Tanaman ini juga sangat baik untuk mengatasi noda (flek) hitam bekas jerawat, membuat pori-pori menjadi kecil, mengatasi jerawat.

Cara menggunakannya:
  1. Ambilah secukupnya daging lidah buaya
  2. Kemudian, oleskan langsung pada permukaan wajah berjerawat
  3. Diamkan selama 25 menit, gunakan diwaktu malam hari
  4. Ulangi hingga jerawat hilang
Anda perlu bersabar, karena menggunakan cara ini tergolong lama. Akan tetapi aman digunakan untuk semua jenis kulit.

4. Buah Lemon

Tingginya kandungan vitamin C dan asam askorbat pada buah lemon, sangat baik untuk mengatasi dengan cepat penyakit sariawan dengan cara membuatnya menjadi minuman jus lemon. Buah ini juga tergolong cukup ampuh untuk mengecilkan jerawat batu dengan cepat dan mengecilkan pori - pori kulit.

Cara menggunakannya:
  • Sediakan terlebih dahulu 1 buah lemon segar. 
  • Peras untuk mengambil airnya. 
  • Oleskan air perasan tadi pada area wajah berjerawat atau pada seluruh permukaan wajah
  • Lakukan dimalam hari dengan waktu 25 menit
  • Cuci bersih wajah jika telah selesai.

5. Bengkoang

Tips menghilangkan jerawat selanjutnya yaitu menggunakan masket bengkoang.

Sudah terbukti, banyak produk kecantikan ternama saat ini yang menggunakan bengkoang sebagai bahan dasar untuk membuat krim wajah. Kandungan mineral dan vitamin yang terdapat pada bengkuang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Sehingga, tidak diragunakan lagi khasiatnya.

Vitamin C, flavonoid, dan saponin merupakan zat antioksidan yang mampu mencegah kerusakan kulit dan menangkal radikal bebas dalam tubuh.

Selain itu, zat fenolik pada bengkuang juga mampu menghambat pembentukan melanin yang mengakibatkan perubahan warna pada kulit, sebagai tabir dari sinar ultraviolet dan menghilangkan flek bekas jerawat.

Adapun cara menghilangkan jerawat dengan bengkoang sebagai berikut:
  1. Bersihkan wajah dengan handuk hangat, selanjutnya usap wajah dengan handuk lembut hingga kering
  2. Blender atau parut hingga halus 1 buah bengkoang tanpa air
  3. Tempelkan ke seluruh permukaan wajah secara merata
  4. Diamkan selama 30 menit
  5. Basuh wajah dengan air bersih
Lakukan langkah di atas secara berulang. Paling tidak anda dapat menggunakannya 3 kali dalam waktu 1 minggu di waktu malam hari menjelang tidur. Jika secara rutin anda gunakan, khasiatnya juga dapat menghilangkan flek hitam dan memutihkan kulit di wajah.

6. Menggunakan Bawang Putih

Senyawa thiacremonon, sulfur dan allicin pada bawang putih bersifat antiseptik alami.

Sehingga, sangat efektif untuk membasmi kuman dan meredakan peradangan pada kulit.

Sedangkan khasiatnya untuk tubuh secara keseluruhan dapat meningkatkan sistem imunitas, mencegah peradangan, menurunkan kadar kolesterol dalam darah dans sebagainya.

Tatacara penggunaan samahal nya dengan langkah di atas.

Namun, penggunaan bawang putih untuk jerawat sangatlah praktis. Anda dapat menempelkan irisan bawang putih di wajah berjerawat atau menggunakannya dalam bentuk masker.

7. Apel Hijau

Kandungan Alpha Hidroxy Acid (AHA) dan sejumlah mineral lainnya pada buah apel secara efektif dapat mengatasi beragam masalah kulit seperti mengangkat sel - sel kulit mati pada kulit, mengurangi produksi minyak berlebih di wajah, memberikan nutrisi dan mempercepat regenerasi sel kulit yang rusak serta manfaat lainnya.

Jika anda mencari solusi terbaik untuk mengatasi masalah jerawat tak kunjung hilang, maka masker untuk menghilangkan jerawat paling ampuh adalah menggunakan buah apel hijau.

Petunjuk cara menggunakannya di bawah ini:
  1. Pastikan buah apel masih dalam kondisi segar
  2. Blender buah apel hijau tanpa menggunakan air hingga halus
  3. Bersihkan wajah anda terlebih dahulu menggunakan air steril
  4. Oleskan pasta apel ke seluruh permukaan wajah hingga menyerupai masker
  5. Diamkan selama 25 menit agar nutrisi buah apel hijau meresap ke lapisan kulit
  6. Basuh wajah anda dengan air bersih

8. Wortel dan Minyak Zaitun

Kombinasi antara wortel dan minyak zaitun untuk mengatasi jerawat juga sangatlah efektif. Sebab keduanya memiliki beberapa senyawa alami yang diperlukan oleh kulit seperti vitamin C, karetonoid, senyawa anti bakteri, vitamin E dan sebagainya.

Jika anda ingin menggunakannya, ikuti saja petunjuk di bawah ini :
  1. Sediakan wortel yang sudah dikupas kulitnya dan 2 sendok makan minyak zaitun
  2. Blender halus wortel dan tempatkan di wadah
  3. Masukkan minyak zaitun ke dalamnya
  4. Aduk hingga kedua bahan merata dan membentuk adonan pasta
  5. Oleskan keseluruh permukaan wajah
  6. Diamkan selama 25 menit
  7. Basuhlah wajah anda dengan air bersih

9. Menggunakan Tumbuhan Cimplukan

Jarang diketahui oleh banyak orang, ternyata tumbuhan cimplukan selain untuk mengatasi ragam penyakit serius seperti diabetes, sakit tenggorokan, radang paru, batuk, peradangan prostat dan sebagainya, juga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi masalah peradangan kulit seperti borok, koreng dan sejenisnya termasuk jerawat.

Khususnya untuk jerawat, kita dapat memanfaatkan bagian daunnya dari tumbuhan cimplukan. Beberapa senyawa kimia seperti alkaloid, tanin,vitamin C, kriptoxantin dan lainnya mampu membersihkan darah kotor dan segudang khasiat lainnya.

Petunjuk penggunaan:
  1. Sediakan 8 lembar daun cimplukan segar kemudian cuci bersih
  2. Rebus daun tersebut bersamaan dengan air bersih sebanyak 3 gelas
  3. Tunggu hingga mendidih dan menyisakan sekitar 2 gelas saja
  4. Diamkan hingga air rebusan dingin
  5. Minum 1/2 gelas air rebusan daun cimplukan di waktu pagi dan malam
  6. Lakukan cara ini 1 minggu 3 kali pemakaian
Cara ini berkhasiat untuk membersihkan darah kotor dari dalam tubuh penyebab utama jerawat batu muncul.

Sedangkan untuk pengobatan luar, anda dapat membasuh wajah atau mengoleskannya ke permukaan kulit berjerawat. Diamkan selama 20 menit, kemudian basuhlah wajah anda dengan air bersih.

Tips mengobati jerawat

Selain menggunakan langkah - langkah di atas, selanjutnya dirasa perlu untuk melakukan beberapa hal berikut ini. Diantaranya sebagai berikut:

1. Pastikan Cukup Tidur

Kurang tidur dapat menghambat sistem metabolisme berjalan lambat dan mempengaruhi kestabilan hormon. Padahal keduanya menjadi penyebab jerawat muncul. Untuk itulah, cukup tidur salam 6 hingga 8 jam sehari bagi orang dewasa wajib terpenuhi. 

2. Membasuh Wajah 2 Kali Sehari

Membersihkan wajah secara rutin juga dapat mencegah salah satu tumbuhnya jerawat di wajah. Namun disarankan membasuh wajah sebaiknya tidak melebihi 5 kali dalam sehari.

Sebab, jika terlalu sering terkena air, permukaan kulit menjadi terlalu lembab. Membasuh wajah bermanfaat untuk menghilangkan kotoran, menjaga kelembapan kulit dan sebagaiya. 

3. Perbanyaklah Minum Air Putih

Minum air putih juga dapat menghilangkan jerawat dan melancarkan pembuangan metabolisme tubuh.Air putih sangat baik untuk kesehatan anda dan juga dapat membuang kotoran secara menyeluruh hingga tubuh anda terbebas dari kotoran. 

Jika tubuh anda kekurangan air maka kulit anda akan menjadi kering.

Jadi anda dalam sehari harus minum 8 gelas (1.5 liter-2 liter)setiap hari. Jika anda sering minum air putih anda akan merasakan manfaatnya yaitu terhindar dari penuaan dini , jerawat,dan kulit anda akan terasa kencang 

4. Konsumsi Buah-buahan Dan Sayuran

Kandungan vitamin dan mineral lainnya pada buah dan sayuran dapat meningkatkan kiner organ di dalam tubuh menjadi semakin optimal.

Secara otomatis, metabolisme tubuh pun akan berjalan optimal pula. Disarankan buah - buahan dan sayuran yang anda konsumsi mengandungan banyak vitamin A, C, E, K, senyawa antioksidan dan lainnya seperti terdapat pada wortel, bayam, apel, selada dan lainnya.

5. Kurangilah Konsumsi Gula Berlebih

Makanan-makanan yang mengandung gula juga dapat menimbulkan tumbuhnya jerawat. Coklat, permen, minuman bersoda, junk food dan biscuit serta banyak lagi lainnya.

Menurut Howard Murad,professor dari UCLA of medicine mengemukakan bahwa gula berlebihan dapat menyababkan memicu hormon androgen sebagai faktor kulit menjadi berminyak. Padahal kulit berminyak akan sangat mudah jerawat tumbuh pada muka anda.

6. Hindarilah Stres

Semua orang pernah mengalami stres.

Namun, stres berkepanjangan tidak baik untuk kesehatan tubuh kita karena dapat memicu ragam penyakit termasuk jerawat.

Untuk mengatasinya, cobalah segera mungkin mencari solusi terhadap masalah tersebut, imbangi dengan aktivitas olahraga, berkumpul bersama orang - orang yang menyenangkan dan sebagainya.

Pencegahan Jerawat Muncul Kembali

Agar wajah tampil selalu fresh ada beberapa hal yang perlu dilakukan untuk mencegah agar jerawat dapat muncul kembali diantaranya :
  1. Jika memiliki jerawat, jangan keseringan disentuh atau dipecahkan dikarenakan tangan kita / kuku banyak mengandung bakteri yang bisa masuk ke pori-pori wajah.
  2. Membersihkan wajah dengan air besih sangat efektif untuk menghilangkan debu-debu yang menempel diwajah, ini perlu dilakukan ketika baru saja bepergian dikarenakan mungkin dijalanan kita terkena debu kendaraan atau lainnya.
  3. Mengurangi makanan yang berlemak, kacang-kacangan, daging, mangandung garam berlebih, mengandung soda dan gula berlebih.
  4. Mengkonsumsi makanan dan minuman yang baik untuk kesehatan dan kecantikan seperti buah bengkoang dan lainnya.
  5. Perbanyak minum air putih
Nah, itulah beberapa tips dari kami tentang cara menghilangkan masalah jerawat. Semoga bermanfaat untuk anda dan kita semua.

Share on Facebook
Share on Whatapps
Share on Line
Tags :

Related : 9 Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekasnya Sampai Tuntas

0 komentar: