Memberikan informasi tentang gejala penyakit dan tips kesehatan yang bermanfaat lainnya.

Obat Tradisional Hipertensi atau Darah Tinggi

Hipertensi atau darah tinggi merupakan salah satu penyakit degeneratif yang angka penderitanya cukup tinggi saat ini. Penyakit ini sekaligus menjadi awal sebagai tanda-tanda dari stroke dan serangan jantung. Dalam dunia medis, hipertensi dapat terjadi ketika adanya tekanan dari cairan darah yang cukup kuat ke dinding arteri,

Penyakit ini biasanya diderita oleh mereka yang sudah memasuki usia 50 tahun ke atas untuk saat ini. Namun, bagi mereka yang memiliki pola hidup yang tidak baik seperti perokok, alkoholik, suka mengkonsumsi makanan asin dan rendah kalsium/kalium/magnesium dan lainnya.

Selain itu, mereka yang mimiliki faktor keturunan juga dapat memiliki resiko besar terkena penyakit ini. Penyakit ini sifatnya menahun dan akan berdampak serius pada kondisi kesehatan seseorang, apalagi mengingat resiko buruk dari penyakit ini.

Untuk meperhatikan apakah kita terkena penyakit hipertensi ? Berikut tolak ukurnya yang dapat kita lihat bersama pada tabel berikut ini :

Tabel ukuran tekanan darah tinggi

Mereka yang memiliki penyakit hipertensi umumnya ditandai dengan sakit kepala salah satunya, Untuk mengatasi hal tersebut, sering dilakukan dengan penggunaan obat kimia antihipertensi untuk menurunkan tekanan darah yang sifatnya mungkin hanya sementara waktu saja. Namun, penggunaan dalam jangka waktu yang lama, bisa jadi menimbulkan efek samping

Obat Tradisional Atasi Hipertensi Dengan Ramuan Herbal

Alternatif lain, untuk menurunkan atau menyembuhkan penyakit hipertensi dapat menggunakan obat tradisional yang mungkin tanpa kita sadari ada disekeliling tempat tinggal kita, diantaranya :

Daun Sirsak :
Khasiat : menurunkan tekanan darah
Bahan :
  • Daun sirsak tua 10 lembar
  • Kulit jagung dan rambut jagung yang masih muda 1 genggam
  • Air 4 gelas
Cara Membuat Ramuan :
  1. Bersihkan daun sirsak serta kulit dan rambut jagung
  2. Rebus dengan 4 gelas air
  3. Tunggu hingga mendidih dan menyisakan 2 gelas air
  4. Minum pada waktu pagi dan sore hari

Buah Mengkudu :
Khasiat : menurunkan tekanan darah, kolesterol tinggi dan kadar gula dalam darah
Bahan :
  • 2 Buah mengkudu matang
  • Madu alami
  • Air 2 gelas
Cara Membuat Ramuan :
  1. Bersihkan buah mengkudu
  2. Iris atau potong kecil-kecil selanjutnya diblender hingga halus
  3. Saring atau peras untuk mendapatkan airnya
  4. Tambahkan sedikit madu pada air perasan mengkudu
  5. Minum pada diwaktu pagi sebelum sarapan

Daun Salam :
Khasiat : menurunkan tekanan darah, kolesterol tinggi dan kadar gula dalam darah
Bahan :
  • Daun salam 10 lembar
  • Air 4 gelas
Cara Membuat Ramuan :
  1. Bersihkan daun salam 
  2. Rebus dengan 4 gelas air
  3. Tunggu hingga mendidih dan menyisakan 2 gelas air
  4. Minum airnya pada waktu pagi dan sore hari dengan takaran 1/2 gelas

Bawang Putih :
Khasiat : menurunkan tekanan darah, kolesterol tinggi dan melancarkan peredaran darah
Bahan :
  • 3 Siung bawang putih
  • Air 4 gelas
Cara Membuat Ramuan :
  1. Bersihkan dan kupas bawang putih
  2. Tumbuk halus atau blender bawang putih
  3. Tambahkan dengan 1 gelas air kemudian saring untuk diambil airnya
  4. Minum 2 hari sekali saja
Note : Cukup memilih ramuan di atas salah satunya saja dengan bahan-bahan yang mudah didapat dan stop penggunaan jika sudah tekanan darah sudah normal.

Setelah meminum ramuan tradisonal tersebut, imbangi dengan pola hidup yang sehat seperti menjaga asupan makanan dan memperhatikan makanan yang dapat menjadi pemicu tekanan darah tinggi naik serta melakukan aktivitas olahraga.

Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Share on Whatapps
Share on BBM
Share on Line
Share on Gmail
Tags :

Related : Obat Tradisional Hipertensi atau Darah Tinggi

0 komentar: